Od obrazoviek do prírody: Ako deti dostať von a ešte ich aj zabaviť
Odborníci sa zhodujú, že dve hodiny denne vonku môžu nielen znížiť riziko vzniku krátkozrakosti, ale aj spomaliť jej progres. Navyše, keď sa deti hrajú vonku, ich oči sa prirodzene zameriavajú na vzdialené objekty – a tým si očné svaly oddýchnu od neustáleho zaostrovania na blízko, ako sú knihy, tablety či smartfóny.
Takže, ak už máte pobehané všetky okolité ihriská, alebo sa vám dnes nechce ťahať bicykel, máme pre vás pár tipov, ako deťom dopriať trošku vitamínu D a zároveň sa perfektne zabaviť.
Bubliny, ktoré rozhýbu každé dieťa
Jar je ako stvorená na zábavu s bublinami – a povedzme si úprimne, existuje vôbec dieťa, ktoré by nemilovalo bubliny? S Tuban bublinami to nie je len o fúkaní pár malých bubliniek - je to skutočná show. Deti môžu vytvárať veľké pevné bubliny, ktoré sa vo vzduchu vznášajú dlhšie a žiaria dúhovými farbami. Môžu medzi sebou súťažiť, kto vytvorí väčšiu bublinu, alebo sa pustiť do tvorby úžasných bublinkových tunelov a trikov. Okrem zábavy si deti pri naháňaní obrovských mydlových bublín aj poriadne zabehajú, čo je ideálna kombinácia pohybu a hry. Bublifuky sú perfektné aj na záhradné párty, narodeniny či rodinné stretnutia - skrátka všade.
Tajné misie s vysielačkami v ruke
Máte doma malého objaviteľa, ktorého je ťažké dostať von? Skúste mu dať do ruky vysielačku a sledujte, ako rýchlo sa rozbehne za dobrodružstvom. Detské vysielačky od značky The Zoofamily v roztomilých zvieratkovských motívoch alebo modely Lalarma v krásnych sviežich farbách nie sú len štýlové, ale aj plne funkčné. Táto bezpečná detská elektronika má dosah až 3 km, jednoduché ovládanie a praktickú baterku na večerné výpravy. Sú ideálne na prechádzky do lesa, výlety k moru či na chatu – deti si s nimi môžu hrať na tajných agentov, prieskumníkov alebo vymýšľať vlastné hry. A čo je najlepšie? Pomáhajú im viac sa hýbať, komunikovať a spolupracovať.
Zábava, ktorá sa zmestí do batôžka
Aj tie najjednoduchšie aktivity dokážu deti zabaviť na celé hodiny – stačí im ponúknuť niečo, čo podnieti ich zvedavosť. Veľká XXL lupa je ako stvorená na objavovanie prírody – deti s ňou môžu skúmať hmyz, rastliny či kamienky a cítiť sa ako skutoční vedci. S lietajúcimi hračkami si zasa môžu odpáliť raketu či lietadlo až do výšky 25 metrov a súťažiť, kto to dokáže vyššie. Tieto outdoor hračky sú skvelou jarnou inšpiráciou na to, ako deti zapojiť do aktívnych hier na čerstvom vzduchu. K tomu pridajte ďalekohľad, prak alebo lietajúci tanier a deti sa z dvora či parku len tak ľahko nevrátia.
Dve hodiny vonku každý deň môžu byť tým najlepším liekom pre detské oči – a ešte lepším elixírom pre ich zvedavosť, kreativitu a zdravý vývin. Či už si vyberiete bubliny, vysielačky zábavné lietajúce hračky alebo akúkoľvek inú aktivitu, hlavné je, že deti trávia čas na vzduchu, v pohybe a mimo obrazoviek. Ak hľadáte viac inšpirácie, navštívte babyknihy.sk – nájdete tam kopec tipov na hračky a aktivity, ktoré deti nadchnú a zabavia na celé hodiny. Dajte im priestor objavovať, skúmať a vybehať sa – ich oči (a vy) sa vám za to poďakujú.
